अगर आपको किडनी की समस्या है तो आप यहां दिए गए कुछ जूस की मदद से राहत पा सकते हैं। आइए देखें कि ये जूस क्या हैं और इन्हें कैसे तैयार किया जाता है।

भारत के प्रसिद्ध मूत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. कुलदीप अग्रवाल गुर्दे की पथरी से पीड़ित होने पर इन 3 प्रकार के जूस पीने का सुझाव देते हैं। ऐसा करने से आप दर्द समेत कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.

नींबू का रस: नींबू में साइट्रिक एसिड होता है। गुर्दे की पथरी में नींबू के रस का सेवन करने से राहत मिल सकती है। एक कटोरी में दही लें और उसमें एक चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाएं और सेवन करें।

टमाटर का रस: गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए टमाटर का रस बहुत उपयोगी होता है। - दो टमाटरों को अच्छे से धोकर मिक्सर में पीस लीजिए. नमक और काली मिर्च पाउडर मिलाकर इस मिश्रण को फ्रिज में रख दें और फिर जूस के रूप में इसका सेवन करें।

तुलसी का जूस: तुलसी से बना जूस किडनी स्टोन की समस्या से छुटकारा दिलाने में उपयोगी है। तुलसी के पत्तों का रस निचोड़ें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को सुबह-शाम पीने से किडनी की समस्या से छुटकारा मिल सकता है।